【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣／章節：第76~80個習慣
《平衡！失衡！》
今天下班的時候到小巨蛋取車，發現是蔡...
【亞太愛分享】
做個有健康文化的文明人（3）：「健康行善，行善健康」
以下兩段影片，主要是「社會企業」的優良典範分享，主角來自阿根廷，他將內心的仁慈化為行動...
【動次小學堂】
《何謂 GI 值？》
GI 值 (Glycemic Index, 升糖指數) 是指食物吃進去後，體內血糖升高相對於吃進葡萄糖時血糖升高的比例...
【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第71~75個習慣
《用進廢退的大腦》
閱讀小摘：
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【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第66~70個習慣
《打掃》
在南雲博士著作~年輕20歲的100個...
【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第61~65個習慣
「腦｣和「惱｣
南雲醫生說人有兩個腦，一個是...
【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第57~60個習慣
壓力！壓力！
繼南雲醫生從“運動”．“不吃”．“不喝”，...
【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第51~55個習慣
雖然是談《不喝》，卻有 2 個章節是在談《戒菸》，可見戒菸的重要性之...
【動次讀書會】
書名： Dr. 南雲年輕 20歲的100個習慣
章節：第46~50個習慣
《但願常醉不願醒，惟有飲者留其名》
喝酒的文...
在網路上看到一段對爸爸的形容：
“世界上最孤獨的人是爸爸。 最難懂的人也是爸爸。
他一邊教育你勤儉節約，一邊又怕你沒有錢花用。
他責怪你做錯了事，內心卻不忍心你被責怪...